メニュー
ゲストさん
カテゴリ(ランニング)の投稿一覧

今日のランニング中の出来事等

ジャムさん
ジャム さんのブログ [カテゴリ:ランニング
2021.2.22 19:24
今日も20度の気温でしたので、ウグイスの鳴き声が聞こえるかなと期待してランニングのホームコースの河川敷を、約52分程走って来ました。ランニングを始めた途端に鳥の巣が走るコース横に有りました、人間の誰か...
30人がいいねと言っています コメント7件を見る

最近のランニング&お役所仕事に会う

ジャムさん
ジャム さんのブログ [カテゴリ:ランニング
2021.1.22 21:36
手術前と後では大分ランニング内容が変化しています。◎手術前1.日程インターバル◎7月中旬~9月上旬:4日連続走れば翌日休み◎その他の機関:5日連続走れば翌日休み2.サブコース坂道のランニング:月に3回...
19人がいいねと言っています コメント4件を見る

走り初め&神社巡り

ジャムさん
ジャム さんのブログ [カテゴリ:ランニング
2021.1.2 14:17
ここ十数年来恒例の二日の朝、走り初めを兼ねてサブランニングコースの近くに有る神社を巡っています。正月三が日は、朝から食事の前にお神酒を飲みますので夕方のランニングは出来ない為、朝6時45分に家を出て、...
34人がいいねと言っています コメント2件を見る

今日で今年の走り納め&一年の総括

ジャムさん
ジャム さんのブログ [カテゴリ:ランニング
2020.12.30 21:49
ホームコースの河川敷で6km程をジョギング程度のスピードで走り、今年最後のランニングとしました。走り初めは2日の朝、他町の氏神さんの参拝を兼ねて走る予定にして居ます。今年は7月に前立腺がんで前立腺全出...
19人がいいねと言っています コメント4件を見る

教えて下さい スマートウォッチ利用の方

ジャムさん
ジャム さんのブログ [カテゴリ:ランニング
2020.10.17 19:33
今利用しているスポーツ時計は、スピリット・ラップタイムを測る機能しか無くて、さらに走った等の距離を測ったり・心拍数が測る機能が有るスマートウオッチを探しています。アップルウォッチは高過ぎるので、五千円...
19人がいいねと言っています コメント5件を見る

ランニングホームコースの河川敷の花・植物等達

ジャムさん
ジャム さんのブログ [カテゴリ:ランニング
2020.9.12 20:40
本日はランニングのホームコースの河川敷で、一kmを6分位のスピードで5.5kmを走って来ました。9月になってから雨が降る事が多くなり、コース上も模様替わりしていますので、土手の花達を含め紹介します。◎...
20人がいいねと言っています コメント4件を見る

5km超のランニングに再挑戦

ジャムさん
ジャム さんのブログ [カテゴリ:ランニング
2020.9.1 21:02
手術後の5km以上のランニングは、前回5km位でハプニングがあり、達成出来なかったが、本日ホームコースの河川敷で再挑戦しました。約1.1kmコースを3往復を目指して、最初の1往復は1km6分半を少し切...
25人がいいねと言っています コメント6件を見る

手術後2回目のランニング&花達

ジャムさん
ジャム さんのブログ [カテゴリ:ランニング
2020.8.16 21:46
12日の日に手術後初めてのジョギングしてから、盆の用意等でランニングが出来て居なかったので、今日もウォーキングをするつもりで、ホームコースの河川敷に行くと適当な南風が吹いていたので、急遽ジョギングに切...
24人がいいねと言っています コメント3件を見る

雨の合間のランニング(土手の草刈りは未)

ジャムさん
ジャム さんのブログ [カテゴリ:ランニング
2020.7.8 21:55
各地で大雨のために甚大な被害が発生していますが、当地方では雲は少し多いですが太陽が出ている天気なので、ホームコースの河川敷を40分少し、ウグイス・セミキリギリスの鳴き声に励まされて走って来ました。土手...
15人がいいねと言っています コメント2件を見る

ホームコースの河川敷の花の運命は?

ジャムさん
ジャム さんのブログ [カテゴリ:ランニング
2020.7.2 21:27
本日、ホームコースの河川敷を最初の1kmを5分45秒程度で入り、リズムランで最後の1kmを5分を切るペースで、40分弱走って来ました。ランニング中は、草刈の独特の匂いを嗅ぎながら、ウグイス・セミ・キリ...
22人がいいねと言っています コメント2件を見る
人気記事

Slownetの公式SNSアカウントをチェック!

ボタンをタップしてフォローしてね!