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一本歯下駄

茶味胃(チャミー)さん
茶味胃(チャミー) さんのブログ [カテゴリ:居合道
2018.6.25 19:44
一本歯下駄を履いて野木町武道館で、居合道の稽古をしました。バランスをとるのが難しかったですが、体幹を鍛える効果があると感じました。居合道の立ち技の稽古に、一本歯下駄を取り入れてみました。
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