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ウ*コの材料・食物繊維

ビッグパパさん
ビッグパパ さんのブログ [カテゴリ:美容・健康
2020.9.2 22:03
先ほど、酢の話を書きましたが、食物繊維も摂取量に、上限があるのをしっていますか?厚労省が設定してるのは20g。これは、ファイブミニ約3本に当たります。なぜ上限があるかと言えば、食物繊維は、腸でウ〇コの...
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