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2019年7月 (月別アーカイブ)の投稿一覧
老木さん
老木 さんのつぶやき
2019.7.24 21:15
(1)手のひらの真ん中をほぐす:手の平を左右に分けた中心線に折り目をつけるように、親指で軽く圧をかけながら縦方向にほぐす。(2)親指の付け根をほぐす:親指の付け根のふくらんだ部分を丸くかたどるように、...
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