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2016年9月 (月別アーカイブ)の投稿一覧
六八さん
六八 さんのつぶやき
2016.9.29 14:57
南瓜と合挽肉のにんにくソース煮・・トンカツソースとの相性が好い??
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六八さん
六八 さんのつぶやき
2016.9.27 19:35
今年は季節の食材が急ぎ足で過ぎ去りますね~^東北のマツタケは俊足で過ぎ去りましたよ~^
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六八さん
六八 さんのつぶやき
2016.9.25 15:58
鯖水煮缶と茹でた根菜にタルタルソースとフィトチーネで和えドライフルーツを添えて
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六八さん
六八 さんのつぶやき
2016.9.23 16:24
今日の昼は鯖の水煮缶を加えました~鯖缶の体に優しい効能を最近忘れてました~老いた体に優しい鯖缶です~~
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六八さん
六八 さんのつぶやき
2016.9.22 19:29
足の痺れ対策で・・昼食は刻み野菜とトマトに・・
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六八さん
六八 さんのつぶやき
2016.9.22 16:46
1,5㌔ののどグロが㌔9000円です~台風の置き土産ですかね・・??
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六八さん
六八 さんのつぶやき
2016.9.21 7:33
お早う御座います~今日は総合病院で腰のMRIです~左足が痺れるので腰が原因だと??糖尿病と共に食物アレルギーが??大豆・卵白・乳製品が特に大豆・・糖尿病はAIC6と改善しました・・栄養バランスが崩れた...
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今日の朝は何を食べたい・・・

六八さん
六八 さんのブログ
2016.9.20 21:05
今朝の食材は冷蔵庫から・・・南瓜の炊いたの・アボカド・茄子・胡瓜・玉子・バナナ・ブロッコリー野菜を刻んでいる間に茹で卵を・沸騰させない事茹で卵・アボカド・バナナ・南瓜を刻んで市販のタルタルソースで和え...
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六八さん
六八 さんのつぶやき
2016.9.19 18:06
夏の食材白ダツを茹でて晒し・鰹節と昆布出汁で煮て冷たく冷やして・ゴマダレで・・
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六八さん
六八 さんのつぶやき
2016.9.15 20:14
歯医者での聞き耳・・子連れのお母さんとの会話は、最近の子供は歯が退化して、親知らずが出て来ないのと・永久歯が少ない子も??乳歯が生え変わらい子も??食生活の急激な変化が・・と聞こえて・我が家の孫はと心...
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