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2020年2月 (月別アーカイブ)の投稿一覧

私が休校の生徒だったら

みはまさん
みはま さんのブログ [カテゴリ:つぶやき
2020.2.29 21:00
休校になった生徒の皆さんへ1、私がもし、高校生だったら勿論、大学受験勉強します、大学に入れなくて親を悲しませたくないから2、私がもし中学生だったら自分の好きな科目を、心いくまで勉強します。私なら数学で...
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お腹の痛み

みはまさん
みはま さんのブログ [カテゴリ:つぶやき
2020.2.27 9:09
昨日朝3時ごろ、右下腹の激痛で目を覚ます。それから、激痛が続く、たまらず、朝5時ごろ近くの大病院の救急窓口へ行く。コロナウイルスの警戒は厳重、入り口で手のアルコール消毒、さらにドクターに会うときに、ま...
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新型コロナウイルスで私たちが出来ること

みはまさん
みはま さんのブログ [カテゴリ:つぶやき
2020.2.25 21:46
コロナウイルスで私たちに出来ることうつされない不急不要の外出は避ける人混みに行かない外出はマスク着用帰宅後手洗い励行うつさない体調不良の時は、外出しない咳をするときは、ハンカチで口を抑える
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コロナウイルス

みはまさん
みはま さんのブログ [カテゴリ:つぶやき
2020.2.16 8:12
コロナウイルス感染ルートがトレースできなくなりつつある。危険なフェーズに突入か。個人それぞれの対応1、しばらくは人混みのところに行かない2、止むを得ず人混みに行くときは、マスク着用する3、外出から帰っ...
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私の朝飯、認知症予防

みはまさん
みはま さんのブログ [カテゴリ:つぶやき
2020.2.14 19:08
認知症日本なるのが怖いので、予防方法です。1、エゴマ油、またはアマミ油をスプーン一杯、ヨーグルトにかける。認知症予防にいいらしい2、オリーブオイルをパンかけて食べる。オイルは体に必要なので3、黒胡椒を...
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私の朝の作法

みはまさん
みはま さんのブログ [カテゴリ:つぶやき
2020.2.13 10:44
朝にすることに決めている作法です。1、血圧測定2、9:55分のNHK朝の体操5分3、耳トレ、衰えた耳のトレーニング4、片足立ち、左右それぞれ1分5、新聞に目を通すいつもしています
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家の中での転倒予防

みはまさん
みはま さんのブログ [カテゴリ:つぶやき
2020.2.11 22:18
我が家の手すり長い間にいつの間にか我が家には手すりが完備今になって見ると先見の明があったと言いたいぐらい有難い。二階を増築する時に大工さんがサービスで階段に手すりをつけてくれた。お風呂の改築の時にお風...
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親切

みはまさん
みはま さんのブログ [カテゴリ:つぶやき
2020.2.9 9:09
親切生まれつき親切な方がいる、私も親切を気にかけているが、遠く及ばないことを自覚した。今日も見知らぬ中年の男性に道で親切にしてもらう。すっと親切が出来る人が羨ましい。夜になってから、スポーツクラブに水...
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夢の中の親切

みはまさん
みはま さんのブログ [カテゴリ:つぶやき
2020.2.4 12:49
夢の中の親切最近、よく夢を見る夢の中で尾瀬のような沼地をツアーのような団体でハイキングしていた。メンバーの中に身障者がいた。重そうなリックを背負っていた。「その荷物、私が持ちます」と言って、私が肩代り...
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