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今日のランニングと思わぬ収穫

ジャムさん
ジャム さんのブログ[カテゴリ:ランニング
2020.4.14 19:42
2週間ぶりに、サブランニングコースの山際坂道(約1km)を、3往復走って来ました。
ウグイスの鳴き声をコースの左右から、数か所で鳴いているのを聴きながら、しかしながら
今年は未だに、「ホーホケキョ」と鳴いているのは少なく「ケキョケキョ」と「ホケキョ」等
の鳴き声ばかりです。
ランニング中に木の上の方の枝で鳴いていたので、走り終わった後でウグイスの姿を確認しに
道端に寄ると、ワラビの枯れた木を見つけたので、周りを確認すると生えていましたので
収穫して来ました、大変ラッキーでした。
◎収穫したワラビ(早速茹でてかつお節をかけ晩酌のつまみにしました)

ランニング中にスカンポ・山ツツジを見つけていましたので、写真を撮りました。
◎スカンポ(イタドリ)の食べ頃、子供の頃はおやつの定番でした

◎山ツツジ(終わりかけ)

◎名前が分からない花(蔓性です、分かる方教えて下さい)

皆さんの投稿を見ていると、色々な花が有り知らない花が多く有りますので、花を
見る考え方が変わり、色々な花に興味を持つようになりました。
信々亭慈恩gamisan愛ふぐのひれ酒ヨシよしコキリコ飛翔天狼ハニーちゃん 18人がいいねと言っています
コメント
コキリコさん
コキリコ さんのコメント
2020.4.14 21:30
ウグイスの囀る道をランニングできるとは優雅ですねー。

しかしウグイス君、なかなか上達しないとはこれ如何に?
わが家の庭で鳴いたのは3月中頃。もう完璧に囀ってましたよ。

山の幸にも恵まれ、きれいな花もある。いうことなしの環境ですねー。
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ジャムさん
ジャム さんの返信コメント
2020.4.14 22:01
コメントありがとうございます。
今年は上手にさえずるウグイスが少ないのか?未だ「ホーホケキョ」と鳴いているのが
少ないです、上手な鳴き声を聞いて勉強して「ホーホケキョ」と早く鳴いて欲しいです

もうしばらくすると、野生の藤の花が咲き、道端に誰かが植えたジャーマンアイリスも
咲きます。
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飛翔さん
飛翔 さんのコメント
2020.4.14 21:30
こんばんは^^

アケビ の雄花のようです。

「アケビの雄花」でググってみました。=^_^=
https://www.google.co.jp/search?q=%E3%82%A2%E3%82%B1%E3%83%93%E3%81%AE%E9%9B%84%E8%8A%B1&tbm=isch&ved=2ahUKEwji66Pw9efoAhVG3pQKHZznAcQQ2-cCegQIABAA&oq=%E3%82%A2%E3%82%B1%E3%83%93%E3%81%AE%E9%9B%84%E8%8A%B1&gs_lcp=CgNpbWcQAzICCAAyBAgAEBg6BAgAEAQ6BggAEAQQGFDVtAFY5fkBYMaAAmgFcAB4AIABlgKIAfkJkgEGMTIuMC4xmAEAoAEBqgELZ3dzLXdpei1pbWc&sclient=img&ei=76yVXqK4HMa80wScz4egDA&bih=757&biw=1600&hl=ja
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ジャムさん
ジャム さんの返信コメント
2020.4.14 21:50
コメントありがとうございます。
他の方からもアケビの花の情報を頂きました。このWebの早速検索しました。
本当にアケビで有れば秋の実を楽しみに待ちたいと思います。
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ホープさん
ホープ さんのコメント
2020.4.14 21:05
ジャムさん
こんばんは。

初めましてm(_)m
違っているかもしれませんが・・・

しょくさんが仰っているように「アケビ」のように思います。

検索してみました。
https://minhana.net/wiki/%E3%82%A2%E3%82%B1%E3%83%93/
良く似ているように感じましたが??です。m(_)m
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ジャムさん
ジャム さんの返信コメント
2020.4.14 21:32
コメントありがとうございます。
早速にWeb検索しました、本当に良く似ていますので、葉の特徴をメモして置き
再度確認に行って来ます。
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gamisanさん
gamisan さんのコメント
2020.4.14 20:37
おっしゃる通りスカンボ、その場でたべたり、持ち帰り塩を振って食べたり、水車をして遊びました。
ワラビは食べるまでにあくぬっきをしたり前処理が長く苦手です。

6kmのジョギング。腰痛持ちのわたくし、うらやましいです。
1人がいいねと言っています
ジャムさん
ジャム さんの返信コメント
2020.4.14 21:19
コメントありがとうございます。
ワラビのあく抜きは、炭酸水とか水素水で茹でれば簡単ですよ!!
重曹で茹でる場合は、茹で過ぎに注意が必要です、長ければフニャフニャに
なってしまいます。

あと2カ月少しで光輝高齢者(後期高齢者)に成りますが、喜寿まではと
頑張っています。今年はコロナの関係で過去参加してきたマラソン大会が
中止となり、モチベーションが下がってランニングに熱が入らなく困っています。
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雪豹さん
雪豹 さんのコメント
2020.4.14 20:01
坂道を3往復ですか 凄いですね
平坦な道より厳しいでしょう。
プロンティンを飲むようになったら、筋肉がついたのか、太腿とふくらはぎが
太くなって足にフィットしたスラックスを履くのが恥ずかしくなります。

スカンポはもうこんなに大きくなっているのですね。
私も小さい時は食べましたよ
田舎の子たちに教えられて
スカンポ食って 梅食って あてられんな 
と言いながら、お塩を指先につけて十字を切りました(^^♪
1人がいいねと言っています
ジャムさん
ジャム さんの返信コメント
2020.4.14 21:04
コメントありがとうございます。
坂道は心肺機能の強化に最適と聞いていますので、月に何回はと思っていますが、
下りが腰に相当厳しいです、坐骨神経痛の痛みが未だ少し残っている為に、セーブ
して居ます。

今回の投稿がスカンポ(イタドリ)です、これからがシーズンに成ります。
母は写真よりも少し大きなものを、蕗を煮る要領で煮物として料理して居ました。
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しょうくさん
しょうく さんのコメント
2020.4.14 19:51
さて、最後の花ですが、アケビのようにも見えますただ、色合いが少し違うような感じ。
葉っぱの様子などからなのですが、もっと紫色が濃い感じがアケビなので、難しいです。木通の仲間かも。
1人がいいねと言っています
ジャムさん
ジャム さんの返信コメント
2020.4.14 20:53
コメントありがとうございます。
ランニングコースの近くの山で、アケビを見た事がないのでアケビでは無いと
思います。花だけに興味が湧いたので、葉っぱ等もう少し全体像を撮っておれば
と悔いています。
0人がいいねと言っています
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