リハビリ状況&我が家の花達等(番外:雲海の竹田城址)

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2020.9.28 21:12
後10日程で手術後三ヶ月を迎えようとしています。
骨盤底筋訓練は一日三回程は行っています、効果が出て来たのか
4~5日前位から尿漏れパッド(200cc)を一日2回交換するだけに
なりましたが、今日は久し振りに3回交換しました。
早く一日一回の交換にならないかなと、思っています。
<我が家の花>[写真はクリックして見て下さい]
◎黄色玉すだれ:写真で色が分かり難いが黄色です

◎白色玉すだれ

◎コスモス:今年は咲くのが遅れやっと咲き出しました

<ランニングコースの花達>
◎ヨモギの花:少し分かり難いですね

◎ススキ
番外:竹田城址が雲海に浮かぶ季節となりました、先日の新聞記事を借用
励みになるでしょう!
尿漏れパッドが一日一回程度に早くならないかなと、
トレーニング頑張って居ます。
何故か1本だけが黄色なんですよ。
一本あれば、種が落ちて段々と増えて行くと思います。