今日は一日ゆっくりしてました。
朝からまりえさんのストレッチを少し
YouTubeを見ながらしていましたが
他のYouTubeの動画もTVから観ようとしたら
サイズが合わないので視聴出来ませんでした。(＞人＜;)

大画面の方がヨガとかストレッチは分かりやすくて
リビングで出来るのですがね。
スマートテレビに買い替えたら、サイズ関係無しに
視聴出来るのでしょうか？
IT弱者なので、意味が理解出来ませんで。

ストレッチをしたら、肩こりが楽になりましたよ
寒い時には余計に肩が凝りますね。
ストレッチやヨガを休むと、すぐに身体が硬くなりますね。転倒なども、柔軟性が失われてしまうと
なりやすいので、毎日続けたいと思いまする
あまりに肩こりがひどい時には葛根湯を飲んで
いますよ。身体が暖まり血流も改善しますから。

午後からは、書道の練習を少しだけ
しました。明日が書道教室なので。
今月は先生のご都合で月に2回だけに。
ようやく半年続きました。
飽き性なので、いつまで続くやら。

練習の後は、仕事のメールをチェックしました。
毎日ものすごい数のメールが届くので
チェックも大変で、目がしょぼしょぼに。

メールチェックの後はアイロンかけや
取り込んだシーツを布団に
どちらも苦手な家事でした。

名も無き家事も結構ありますねえ。
一体一日何時間家事をしているのかな？
外国人に比べたら日本人は家事の時間が
多かったような。
共稼ぎ主婦は余計に大変ですね。

リモートになってから、夫が家事に協力的に
なりましたね。
朝食作りにゴミ出しに風呂掃除は
夫の担当です。
少しずつ老後に向けて、家事能力を高めて
おかないと、どちらが先に倒れるか？
分からないですからね。

やはり母親は小さな時から性別関係無く
家事の出来る子に育てないといけませんね
キャサリンは過保護だったのか？
勉強さえやれば良いと思っていたのか？
夫も義兄も義弟も、あまり家事は出来ませんね。

お正月に集まっていた時も、ややこし男尊女卑的な
感じで、先に男性達に食事を出して、後から嫁達は
頂いていましたね。
食後の後片付けも皆キャサリンと嫁達が。
こたつで男性達はゴロゴロしていましたね。

今は共稼ぎ時代なので、家事をしない男性は
少なくなりましたね
うちの息子も、買い物から、掃除から
料理は苦手そうですが、マメに手伝っていますね
子育てにも協力的だし、今のお嫁さん達は
幸せですね。

長い老後を気分良く仲良く暮らす為には
家事は分担しないとね。
何で俺が？みたいな昭和の価値観は
捨て去り、嫁が元気で生きているうちに
家事は出来るようにしましょうね。

パソコンや電気関係に弱い流星も
一人暮らしになった時に最低限は出来るように
しておかないとね。
どうしても無理な時は電気屋さんか便利屋さんに
お願いすれば良いですが。

今日もあっと言う間に終わりましたです。
明日も頑張るじょー