呑兵衛 さん
呑兵衛さんの投稿
三輪明神の笹百合
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2018.6.4 19:33
神経痛の診断を受け薬の服用を始めて4日目、リハビリを兼ねて歩くことにして家からＪＲ駅まで徒歩、電車、徒歩で三輪明神へ笹百合鑑賞、帰りはその逆コースで約5時間、スマホの歩数計は１１、９００歩、暑かった、疲れた。・・・腰や足の痛みはあまり感じなく薬の服用効果はあった感じ、3週間先の診断まで頑張って見よう。笹百合は今が見ごろ、例年より数も多く地元テレビも取材に来ていた。
笹百合の花ことばを調べてみた。
http://hanahana.livedoor.biz/archives/54830109.html
笹百合の花ことばを調べてみた。
http://hanahana.livedoor.biz/archives/54830109.html
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デジカメを手に歩いている綺麗な花や珍しいものに出逢える、そこをパチリ、デジカメは散歩には手放せません。
http://oomiwa.or.jp/keidaimap/sasainfo/
ボチボチ頑張りましょう！
三輪さんならではですね
継続は力なり を信じて 頑張っています
歩きすぎは 膝にこたえます 5000歩～８０００歩以内がよろしいと思いますが
私 リュウマチで手足に力がなく 体力も老化 なんとか 回復したと頑張っています
互いに頑張りましょう ね 松露さんもねえ。
三輪明神の笹百合 見事ですね、、
近かければ行って見たいです、、
綺麗な笹百合の写真、有難う御座いました。
[画像は削除されました]
中庭の紫陽花です。
そこで 毎日のように 歩く 泳ぐ で 足腰の鍛錬に努めています
プールが一番ですよ。
血液検査の結果肝臓に関する値が高いので強い薬は出せないとのことでした。歳ですので自分に合ったリハビリを続けたいと思っています。
私も血糖値が高いので運動するように医者に言われて、急に歩き始めたら膝が痛くなって
困りました。幸い、ペースダウンして休み休み歩いているうちに治りましたが・・・。