●心（しん）の負担が重くなる季節 　明日５月６日はいよいよ立夏ですので、今日は夏のお話をいたしましょう。 　夏は五行表を見ていただくとおわかりのように、暑さが象徴的な季節で...

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組み合わせて効果アップ スパイスには、発汗を促して体にこもった熱を発散させる作用や、胃腸の働きをよくして食欲を増進させる作用があります。 中でも、ターメ...

対ストレスホルモンが減少 疲れが取れない、集中力がない、やる気が出ない、めまいが起こるといった症状が続いている場合、「副腎疲労」の可能性が考えられます。 ...