至近距離で見るのが問題 ブルーライトとは、肉眼で見える可視光線のうち波長が短い青い光のことです。太陽光にも含まれていますが、空気中を通過する間に散乱するの...

腸内環境の改善にも お酢には、夏の元気づくりに役立つさまざまな効果が期待できます。 酸味のもとの酢酸には、多糖類の一種グリコーゲンの補給を促す作用があり...

すぐに体を冷やす 熱中症は真夏の屋外だけでなく、蒸し暑い日や室内でも起こることがあるので油断禁物。 特に体調の悪いときや、高齢者、子どもは十分に注意して...

早めにワクチン接種を 夏休みに海外渡航を予定している人も多いのではないでしょうか。 感染症の危険性が高い地域もあるので、しっかりとした対策が必要です...

ワシントンは噛めない、話せない、笑えない大統領だった アメリカの初代大統領ジョージ・ワシントンは、若いころから虫歯や歯周病に悩まされていたそうです。 57歳で大統領に就...