食事やおやつにスイカを取り入れてみよう いよいよ夏本番！ 暑い夏を元気に過ごすには、熱中症対策が欠かせませんね。熱中症の予防には、水分補給が第一ということ...

足りない栄養素を補給 暑い時季は食欲が減退して、そうめんなど冷たい麺類を食べる機会が増えます。ひと手間加えて、おいしさも栄養価もアップさせましょう。麺...

Q.頭の真上と右側を手でたたくと、西瓜をたたいたときのようにボンボンと響くため、耳鼻科へ行きました。耳鼻科では、先生の診察と圧力の測定をしましたが、異常がありませんでした。...

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