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特集記事:健康・美容

記事一覧
2006年9月16日

薬食同源レシピ

第11回 白は肺に入って咳を止め、黒は腎を補う!木耳

五味 甘 五性 平 帰経 肺・脾・胃・腎 効能 補気滋陰・涼血止血 <キクラゲ科キクラゲ> ●白は肺に入って咳を止め、黒は...
2006年9月9日

薬食同源レシピ

第10回 秋の養生について

秋の養生について ~冬に風邪をひかないために~ ●肺を潤すことが大切  さて、暑い夏をなんとか乗り切って、爽やかな秋を迎えました。第6回長夏の養生についてのお話をしたときに...
2006年9月2日

薬食同源レシピ

風邪・細菌性胃腸病の予防に!大蒜

五味 辛 五性 温 帰経 胃・大腸 効能 殺虫・止痢 止咳・解毒消腫 <ユリ科ニンニク> (写真はニンニクの新鮮な鱗茎) ...
2006年8月26日

薬食同源レシピ

第8回 草木金石による中毒に!緑豆  

五味 甘 五性 寒 帰経 心・胃 効能 消暑止瀉(ししゃ) 消熱解毒 <マメ科ブンドウ> (写真は成熟種子) ●草木金石に...
2006年8月19日

薬食同源レシピ

第7回 冷たいものを食べ過ぎたお腹に!花椒

五味 辛 五性 熱・小毒 帰経 脾・胃・腎 効能 散寒止痛 燥湿 解毒駆虫 <ミカン科サンショウ属花椒> (写真は成熟果皮) ...
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