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特集記事:健康・美容

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高血圧予防、食塩1日6gってどのくらい?
2017年8月8日

健康

【けんこう歳時記】高血圧予防、食塩1日6gってどのくらい?

「減塩の日」もスタート 5月17日は「高血圧の日」です。2007年に国際高血圧学会の一部門である、世界高血圧リーグがこの日を「世界高血圧デー」として啓発活動を始めたことになら...
2017年8月7日

元気のヒント

【けんこう歳時記】8月7日――「ひふみん」の勝負フルーツはこれだった

ブランドバナナが高いのは… 日本で最も多く食べられている果物といえば、バナナ。手ごろな価格で年中手に入り、手軽な栄養源になることなどから、2000年ごろにみかんを抜いてトップ...
2017年8月6日

健康

ひざからポキポキ音がする 実は変形性膝関節症のサインかも

医師にも音の意味がわからなかった しゃがむ、立ち上がるなどひざを曲げる動作をしたとき、ひざから「ポキポキ」と音がしたことがありませんか。 音自体は指をポキポキと鳴らした...
2017年8月4日

健康

【けんこうアプリ調査隊】天気の変化で頭痛を予測

この頭痛は「天気痛」? 台風シーズン到来。天気が悪くなるにつれて、頭が痛くなる気がする…ということはありませんか? 気圧や気温、湿度の変化によって生じる頭痛や関節痛などの痛...
2017年8月3日

健康

土いじりはレジオネラ菌に要注意 マスクや手袋では感染が防げない

自然界に広く存在する菌 ガーデニングや家庭菜園などで土に触れる機会が多いという人もいるのではないでしょうか。一見、健康的な身体活動にも思えますが、こうしたいわゆる「土いじり」...
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