“生活習慣病のなれのはて”心臓病を改善する最新の治療と生活療法。
内臓脂肪型肥満の人で、糖尿病、高血圧、高脂血症などの生活習慣病が重なる疾病をメタボリック症候群と呼び、心臓病のリスクを増大させる疾病として注目されています。
この疾病の恐ろしいところは、たとえ一つ一つの疾病が、異常とまではいかない症状の範囲内でも、複数の要因が重なることで、動脈硬化を急速に進展させるリスクが飛躍的に大きくなる点。

“生活習慣病のなれのはて”ともいえる心臓病を改善するには、食事と生活リズムを今日から変えるしかありません。
本書には心臓病を予防するためのレシピもついているので、料理が苦手な方でも安心！

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