しりとり川柳、言葉遊び、脳トレサークル
過去のことステキな事を思い出す
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トピック作成者：-2018.11.5
みゃーすけは、よく思い出すのが、まずかったこととか、あちゃーってなったこととかが多いです。
そんなときは逆に良かったこと、ポジティブなことを思い出して置き換えるといいそうです。
それを続けていると、ネガティブな思い出が薄らいでいくとどこかの精神科の先生が言っていました。
受け売りでした。 ほんまかなぁ？ アハハ ^_^
そんなときは逆に良かったこと、ポジティブなことを思い出して置き換えるといいそうです。
それを続けていると、ネガティブな思い出が薄らいでいくとどこかの精神科の先生が言っていました。
受け売りでした。 ほんまかなぁ？ アハハ ^_^
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