「『温めるだけでよくなる人』がたくさんいます！」――これが日本全国に「温めブーム」を巻き起こしている石原結實先生からのメッセージ。　
冬の寒さや夏の冷房だけでなく、冷たいペットボトルを持ち歩いたり、シャワーで入浴をすませる習慣など、私たちの体は一年中「冷え」にさらされている。
季節によって現われる困った症状も、みんなこの「体の冷え」が原因。気になる症状別に、「温めて治す対策」をコンパクトにまとめました！

本の詳細＆購買はこちら↓
https://amzn.to/2QxkrXz