きのうの読売新聞の　編集手帳に　寺山修司さんの詩が載っていました

いろんなとりがいます
あおいとり
あかいとり
わたりどり
こまどり
むくどり・・・
でも　ぼくがいつまでも
わすれられないのは
ひとり
という名のとりです
「ひとり」
・・・・・・・・・・・


今　ひとりになって　自分のことばかり思っていると
不安になったり　体調を崩したりしてしまいます

だから　私は　ほかの人にも目を向ける　「思いやり」に
気を付けようと思うようになりました

体調不良は　いつも自分本位になりがちな戒めだなぁと気づかされました