人間つうのは心地よいもの、楽しいものに簡単に傾くものですね。
煩悩である食欲なんてその最たるものです。
「よ～し　何時からやるんだダイエット？　今でしょ！」なんて自分に言い聞かせても、
２，３日も経つと、「今日だけはいいでしょ　明日からまた始めよう」の繰り返し( ´∀｀ )
これは私の体験談です。
結局、ダイエットの目的はそれぞれでしょうが、「失って知る健康の有難さ」を実感する
まで同じことを繰り返すのが常かも知れません。