もう朝かと思えばまだ３時 /『Slownet』(スローネット)セカンドライフを楽しむアクティブシニアのコミュニティサイト

一気に眠り陽が昇ってから起こされて、もう朝かなんて言ってた頃もありました。
小学生の頃ですが

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私も　夜中に目が覚めたらいっそのこととがばっと起きて１-2時間ちょっと仕事したりなんかしてるうちにまた眠くなって二度寝　二度寝はぐっすりで爽快です。
縛られない自分だけの仕事だし　時間を気にせず眠れる今は　幸せです

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>>［4］ S.MIKE さん
私はたっぷり寝ても風邪引く。
そんなに賢くないのに～！(苦笑)

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>>［3］そらがすきさん
良いじゃないですか、寝る子は育つと言いますから。
私はお陰さまで風邪は引きません。
バカは風邪を引かないといいますが気にしません。

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>>［2］ S.MIKE さん
そんなにスッキリするなら、二度寝も良いですね！
私は幾ら寝ても眠い方です。
怠け者？と思ってなるべく昼寝を止めたら、風邪引いたり。特別眠い時は風邪の引き始めですね、私の場合。

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>>［1］そらがすきさん
ラジオを聴きながらうつら々して6時頃から眠ったりすると目が覚めたら８時だったりしてます。
でも、その朝方の眠りですっきりして効果絶大です。
こんな生活、お勧めできませんが、私の健康法？です。

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子供の頃の方が眠りが深いですよね？
今は夜中に目が覚めても、まだ3時？まだ寝られる！と喜んでます(笑)　で、朝はいつも眠い。

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