この2週間、腰痛に悩まされました。
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トピック作成者:みね さん2021.12.7
この2週間、腰痛に悩まされました。
整骨院に行っても治らないと承知していましたので、寝る時に使う電気アンカで温め続けました。
起きている時はズボンにはさんで通電。寝てからは腰に当てて通電。きのうあたりからやっと痛みが消えました。
今朝、思い切り背伸びして、膝を曲げずにつま先にタッチして、やっと通常業務に戻りました。
でも当分は恐る恐るですけど。(^^♪
整骨院に行っても治らないと承知していましたので、寝る時に使う電気アンカで温め続けました。
起きている時はズボンにはさんで通電。寝てからは腰に当てて通電。きのうあたりからやっと痛みが消えました。
今朝、思い切り背伸びして、膝を曲げずにつま先にタッチして、やっと通常業務に戻りました。
でも当分は恐る恐るですけど。(^^♪
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