おつかれさま
歯医者に行って
夕飯もそこそこに食べて
野球観戦　大谷を見ている

やはりスーパースターだよな
おいらみたいな、ボンクラとは違う

今日は休肝日にした
明日、面接なんで止めておく

こんにちは～
おつかれさまです
少し散歩してきました
うちの地区はさくらまつりはやるのかな？
24日（日）は高松宮記念です
予報は天気良さそうですよ

近くの川辺にて

こんちは。
AM中は、ポカポカでしたが、曇ってきて、こっつぁみい〜〜


今日は、朝から日曜日のさくらまつりの準備をしました。

川の両側で約1kmに渡り、出店があります。

他の地区のさくらまつりと被らないように、24日(日)開催。

天気がどうか。

作業が終わって、弁当がでました。
カツ丼弁当。高そう。

味は、セブンのカツ丼弁当の方が上でした。

コンビニの駐車場で弁当食べて、昼寝したら、
床屋に行きます。

19日は行かれないな

最近、都心に行くのは億劫ですよ
いま、地元で働ける軽作業を
探しているんだ

やっと、帰りダァ。

こっつぁみい。

１９日、神谷バーで飲まない・・・・・？？？

まだ、会社だぁ～～～～～～～～～

腹減った。

ストレス溜まった～～～

この「溜まった」ストレス、20歳くらいの若い女の体の中に、吐き出したいぃ～～～～

今日、日経平均+1000以上
上がりました

持ち株を売りました
売り方を間違えて
300円ばかりしか儲からなかったが
とりあえず良しとしよう

神谷バー知ってますよ
電気ブラン

今週21日は面接です
DTPの仕事ではないです。

おはよう。昼だ❗️

昨日の茨城の実家の掃除の疲れで、今朝はやっと起きました。
半日、休まずホウキで掃除していると、1週間分の体力を消耗した感じ。

土曜日も3つの会議があって、終日マンション関係の仕事。

やはり、1日は、ゆっくりする時間がないと、
労働力の再生産ができないね。

朝から仕事して、さっき残ったカレーを温めて、
ご飯を1合だけ炊いて食べた。

カレーには、固めに炊いたご飯が合います。

20日は、休みだから、明日の夜は、また安い一人焼肉のライクに行く予定。
たまには、浅草あたりの神谷バーとかにいこうかな。

神谷バー、知ってる？

早めに湯に入ってきた。

日曜の夜って、意外に面白いティービーないね。

BSのサスペンスを見てたが、前に見たことがあったから、
終わる前に途中で、ティービーを消して、湯に入ってきた。

さてと、くたびれたから寝るか。

寝る前に「湯上りの冷たい金麦」飲もう。

こんばんわ。

実家の家財道具を処分した後の掃除がかなり大変で夜までかかりました。

ほうきで全部屋を履いた後、埃は掃除機で吸い取りました。

何にもないとほんとに広々く感じます。

上半身を120度くらいに曲げたまま、ずっと約3時間もほうきで履いて、
腰が痛くなりました。
汗と埃で洞窟にいたよに、顔と髪の毛が汚れた・・・

スプリングカップ、マイネルの人気なしが３着に残ってくれたら交配ゲッツでした。
でも撃沈。

阪神大賞典は、三連複、三連単のダブル的中。

三連複、三連単とも紐の人気「2」を書き忘れ。

でも他がほとんど当たらなかった。
茨城に行く渋滞のさなかで買った馬券、当たるとしか思わず、　中山、5R6R7R8R9Rまで合間に買って
実家でラジオ聞きながら掃除して、確認したら、全部撃沈。
大賞典当たっても、他の三連単が全部外れて、マイナス4000円でした・・・・（泣）

馬はハズレたな
とらさんは当たったのかな？

夕飯はスープカレーを
作ってしまいました。

やーっと自由時間。

NF見て、風呂入って、ネルだ。

明日は、実家のベランダの鉄格子の取り外しに、また朝から茨城行きです。
ほんと、2月の後半から、土日の完全な休養ができない・・・・

今日は、AM中は、自衛消防隊の会議・・・5月の防災訓練の内容を昼までかけて検討。

午後は、14：00～理事会、16：00～19：00まで修繕委員会。

そのあと19：00～21：00まで自宅で仕事。

明日は日中、作業で馬券買えないから、今夜買いました。

■中山1R
三連複
1-3-4
三連単
3⇒9・14⇒1・4・6・9・14
三連単
9-4-3・14
ワイド
4-9　＠200円

■中山4R
ワイド流し
16⇒4・5・6・7・15　＠200円
三連単
16⇒15⇒1

■阪神大賞典
三連複
6⇒2・9・10⇒1・4・6・8・9・10・12・13
三連単
6⇒2・9・10⇒1・4・6・8・9・10・12・13

■スプリングカップ
ワイド
4-9　＠500円
三連単
4・9⇒3・4・9⇒1・2・5・6・9
三連単
3⇒1・2・4・5・9・10⇒1・2・4・5・9・10

夜中に起こされないのは、一番助かるね。

デイサービスももちろんですが、なんといってもヘルパーですよ、

日中仕事に行くなら余計に必要です。

阪神大賞典、いい買い方ですね～

３頭目が「13」1頭ってのがすごい！

私の買い目も書きます。

阪神大賞典

最近、夜中に起こされない
下の世話がないですので
少しは楽になってます
あとはデイサービスに
行ってくれればよいです

少しだけ自分の時間ができるようになりました

介護は、体力だけではなく、夜中の対応もあるから、

自分が高齢になってからの介護は大変ですよね。

食事の世話から下の世話まで全部だし。

高齢になると、自分の体もガタがくるのに、さらにひと世代高齢の親の介護は、
若いヘルパーさんに任せるのが、良いです。

早くヘルパーを雇うことが大事かも。
自分がぶっ倒れる前に。

介護は、想像以上に大変です

今、無職だから、ほとんど母親と二人だから
ストレスがたまり衝突するときが、たまにあるんだよ

なんでも良いから、
早く外で仕事がいけたら、
少しはストレス解消になると思う

清掃員もキツいだろうな
腰痛持ちだと

清掃員の募集を探して
応募してます

介護しながらだと
どうしても地元市内で
週4日、時間5時間程度、土日休み
できればシフト制がベスト

ましてDTPの仕事は不可能でしょう
一応、派遣DTPオペレーターの
応募もしているが年齢的に無理でしょう

政治家のパーティって、

今回公になったけど、こんなの日時茶飯事では？

下着姿の若い女性たちが踊ったあと、
テーブルにきて、酒をつぐ。

まるで、北朝鮮だな。

会社や地元の県議の個人的な懇親会でも、下着のコンパニオンなんか、
来た事ないよ。

酒入ってる所に、下着姿の若くてキレイなコンパニオンがきたら、
男なら、やりたくなっちまうよな。

ほんと、非常識にもほどがある。

北朝鮮の金のパーティだよ。

おつかれさま

何をするにもメンドクサイです
株と競馬だけで生活できればいいのになあ

日本の政治家は
どーしたら、あーなるのだろう
おらも、ハメをはずしたい

たまにクシャミがでるのは
花粉症なのかな
鼻水をでますから

しかし、夜はぁ、こっつぁみぃ〜〜〜

ほーんと、寒い。

雪降った方が暖かい。


あんなに、マスコミが騒いでいた、大谷の結婚話も、
完全に話題から消えた。

早すぎる！

いまは、自民党バッシングに、いきのか？

下着姿の女性6人が、県連の懇親会で踊って、

チップを、口から口に渡した。

ほんと、ニッポンの政治家は、はめはずすよ。

今日なんか春めいてきましたかね

おつかれさま

今日はメンドクサイことだらけで
しかたがないでした

おはよう

これからハロワに行ってきます
もうこの年齢だとやれることはなんでもやらないと
ダメだ

とらさんも買っていましたか
おめでとう～

来週はまたなんかの賞レースか
あるのですかね

桜花賞まで軍資金を増やしたいですな

風呂入って、さっぱりして、金麦飲んでる。

「生まれか～わる～、札幌の地に～
　君の名を呼ぶ～オリンピックと～」

トワエモア、懐かしい。

おめでとう～～～～～～～～～！！

私も三連単ゲッツできたぁ～～～～～～～～～
三連単にしては安かったが・・・・

来週（今週末）も土日は用事でいっぱい。

土曜日は右膝の整骨院、午後から理事会、16時から修繕委員会、

日曜はまた、朝から茨城に行って、実家のベランダの鉄格子をいとこの電気ノコギリで切って処分。

2Fベランダの床側の朽ちたトタン屋根部分の補修を大工に見てもらったら、ベランダの周囲の鉄格子の足元も朽ちていて
鉄格子（らんかん）を撤去してもらわないと作業ができない、といわれました。

鉄骨会社に短期間で頼むのは難しいから、いとこが持っている、鉄格子が裁断できる電気ノコギリで
作業して撤収し、鉄くず屋に運ぶのが時間的に一番早い、との結論に至りました。

２Fベランダのらんかんを撤去するから、体を支えるために「掴む」ものがなくなるので、部屋側のサッシ窓の柱から
命綱を腰に縛って、落ちないようにして作業しないとなりません。

土日２日間とも、「休みなし」は、かなり堪えますが、「生卵パワー」と「納豆パワー」で乗り切ります。

どんなに疲れても、食欲だけは「旺盛」だし・・・（笑）

金鯱賞
3-4-6　的中　1840円

500円購入
各100円

三連複
3ー4ー11
3ー4ー6
3ー4ー12
4ー7ー9
3ー7ー11

おはよう。

金鯱賞、いい馬の選定です。

穴は、２のワイドエンペラー（12人気）、10のアラタ（9人気）かな。」

朝ゆっくりとグリーンチャンネル見てた。
これから支度して茨城だよ。

3/10　明日は
金鯱賞は
3　4　7　9　11　かな
しかし伏兵がくる可能性はある
穴狙いはあるだろう

中山牝馬S撃沈～～～～～～～～

自治会委員会と公園清掃から帰ってきて、中山牝馬の結果見ました。

期待した大穴の「10」は10人気で数字マジック！出現の可能性大でしたが、
出足良かったけど、最後が伸びず・・・

この組み合わせを見たときに、「フォーメーション」か「流し」馬券では当たらないと
嫌な予感がして、最初は、BOX馬券で選定しましたが、6頭BOXか、7頭ＢＯＸは、
1500円では買えず、
結果、ＦＭにしましたが、悪い予感が的中して、
「軸」を決める買い方はNGでした。

結果は6人気までのＢＯＸ馬券が正解でした。
それでも、三連複：18000円もついた・・・
みんな、ルメ馬券、軸が11の馬券が多かったんでしょうね～～～～～～～

馬券購入時、5人気だった「5」と、
今日が最後のレースだった「14」ククナがきました。

数字マジック！とサイン馬券は来ましたが、当たらずじまい・・・（泣）

私の体力は、子どもの頃からですが、

たぶん、食べる量が普通の60代よりも多いかも。

後は、毎晩の金麦パワー、ネットフリックスの映画でのスト発散かも。

ストレス発散がうまくできているからかも。

そして、明日の日曜は、実家の売却の件で、また、朝から60KM離れた茨城に片道2時間半かけて
いかないとあかん。
夜中なら、片道1時間半ですが、日中だと、国道６号の渋滞で、１時間～１時間半増えて
渋滞がひどいと、３時間でも付かない・・・

年金の他に
年収75万以上あると確定申告が必要だそうです
年金は雑所得、他のバイト等は給与所得として申告するそうです。

政治家は申告しなくても「おとがめなし」か

中山11Rはどうでしたか？

今日はのんびりしてます。
土日ぐらいゆっくりしたいもんですよね

とらさん、
よく体が動きますね
焼肉パワーかな

こんにちは。
今朝から、市の「交流イベント」対応で、隣駅の公園で自治会委員を12人連れて
イベントの手伝いをしてきました。

うちの自治会からは、鬼倒しの台や道具、スーパーボール掬いのでかい桶、綿あめ機を運びました。
市の職員が引き取りに来てくれましたので、先週日曜にマンションの側面側の入り口の奥に
準備しておきました。

朝9：00、マンションの駐車場集合でOKと担当に念押ししていたのですが、
私が9：00に駐車場に行くと、みなさん8：55に1台目が出発して、２台目の車が見えたので
止めて乗せてもらいました。
LINEで駐車場に9：00集合、9：10に出発と書いておいたのですが、
早く集まると出発したがるようです。

っていうか、私みたいに時間ギリギリでくる委員はいないですね・・・

みんな集合時間の10分前にきますが、
私は、今日の委員会で最終確認するための「４月の自治会総会」のための資料作りを会社から帰ってきて始めて、
昨晩午前３時まで作業、風呂入って、値付けたのが午前4時すぎ。
だから、9：00集合なので、8：30過ぎまで寝てた・・・
でも寝不足だ・・・・

さっき、帰ってきて、昼のラーメンを食べた。

この後、15：00～自治会委員会があり、昨晩は午前２時まで、総会向けの資料まとめをして
夜中に管理人室のコピー機でたくさんコピーしました。

今日の競馬

中山牝馬、楽しみですが、実況で見れないため、先に購入しました。

ネットバンクに入金していないから、残高見たら1500円。
買いたい買い方は明日にして、今日は、エコ馬券で勝負。
結局いつもと同じ買い方しないと、1500円ではBOXでは中穴が拾えない・・・

中山牝馬S
三連複
馬1）11
馬2）13・14
馬3）1・5・7・8・10・13・14・16

15も紐にいれたかったんですが、16点になってしまう・・・
後から、中穴入れた相手５頭への流しにすればよかったと後悔。

上記で13点（1300円）
あと、200円だ・・・

三連複・１点
1-10-11

ワイド・１点
10-11

これで15点（1500円）です。

委員会開催までに時間に余裕ができれば、コンビニで入金して、
三連複流し
11⇒1・5・7・8・10・13・14・16
と
8-10-11のワイドＢＯＸに＠1000円ぶっ込みます。

おつかれさま

今日も自治会関連かな？

焼肉か？
最近牛肉を食べてないな、豚肉か鶏肉ばかりだ
焼肉のタレと安い肉でも買って食べるか
玉ねぎと絡めて

こんばんは！

週末は、焼肉だァ〜〜〜

一人焼肉のライク、

コスパ最高ダァ〜〜

カルビ、ハラミ、ロース、計240g❗️

生ビール290円×2杯

ご飯大盛り×2杯

食ってきた。

まだ、食えるよ〜〜〜

おつかれさま

ICカードだから、さらにクレジットカードだから
メンドクサイだろうね
昔、紙の定期券なら、アッという間にできたのに・・・

最近変わったこと・・・
風呂で頭を洗うと、抜け毛がすごいかな
白髪野もすごいが、薄くなってきたなあ・・・

お母さん、すごいね❗️

昨夜、頑張って、早帰りして、

北総線で、間違って買った定期の払い戻しをしようとしたら、
クレジットカード決済たから、
そのクレジットカードが必要とのこと。

クレジットカードは、カミさんのカードで、
ポイントが付くからそれで買ってくれ、
と言われていた。
しかも、昨朝、かみさんから、クレジットカードを返すよいに言われ、返してしまっていたから、
途中の駅で、払い戻しに必要と言われても、
カードを持ってなかったから、
払い戻しができなかった。

今夜また行くことに！

地元駅は、小さな駅だから、
定期の払い戻しができん❗️

仕方ないから、今朝またカミさんにクレジットカードを借りた。

くっそ〜〜、
またこれから、北総線のでかい駅に、
20時までに入らんとならん‼️

ほんと、定期を
間違えると、痛いなぁあ〜〜〜〜〜〜あ、あ、あ〜〜〜

そうでしたか

そうなると、母親はすごい生命力を感じますな
今年92だけど、100にいくんじゃないのか

兄貴は、なるようにしかならないタイプかもしれない

価値観は、人さまざまですね。

周りが心配しても、本人は、そんなに考えてないのかもね。

周りは、大変だ。

どこの世界でも。

本人が、治したいと、強く気持ちを持たないと、

治るものも、治らないな。

うちの父も、膀胱がんでしたが、

治りたい意思が強く、

かなり良くなって、最後は、全く入院もしないで、
病院ではなく、特養の自分の部屋で、
がんではなく、老衰で90歳で、眠るように他界した。

乾燥アガリスクの話はしましたが
飲んでないと思います。

なんだか
「人類的に重要な人物でもないのが、検査と治療を受けてもしかたがない」
「広大な宇宙からみれば、微塵もない出来事」
そんなことを話しているようだからね

確かに真実かもしれないよな

俺も、もっと頻繁に、乾燥アガリクスを煎じて

飲まないとダメだな。

最近は、たまにしか、煎じてないからな。

今週末からやるか、

とは言っても、
土曜日は、早朝から地区会のイベント、
日曜日は、朝から茨城行き、
で、空く時間がないなぁ。

歳とると、だれでも、

あっちこっち、悪い所が出てくるね？

お兄さんには、アガリクスの煎じたのを飲ませてますか。

実例の書かれた本には、

命がたすからない、

医者に余命宣告された、

ステージ5からの生還など、が、

年月日やかなり詳細な内容でいくつも書かれてあった。

母親の次は・・・

実兄、ガン転移確定で今日精密検査です。
叔父は血糖値が下がらず入院しました。

今度、倒れるのは自分かもしれない。