いつまでも　これ以上は　太りたくない /『Slownet』(スローネット)セカンドライフを楽しむアクティブシニアのコミュニティサイト

しりとり川柳、言葉遊び、脳トレサークル

冬は散歩して、少し引き締まってた気がします。気のせい？(笑)
今後も徐々に散歩？ウォーキング？して、まずは自己満足から(笑)
今はアイスを良く食べるから、太りそうな？怖いなぁ。

書き込み

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>>［1］わたぐもさん
私の場合はお菓子を食べ過ぎる。分かってるけど、調整が難しいです(汗)

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いつまでも　若い時の体型を維持したい
同感です
それには　やはり運動不足を気をつけることでしょうか
よく歩いてお腹が空くと　すつきりします
若返った気分になりますね　^_^

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