書き込み
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温度差のせいでしょうね、私も眠いのだけど、トイレが我慢できずに起きてしまいます。
今日も2回おきてしまいました、
なんでもふくらはぎは第2の心臓とも膀胱とも言えるところで、そういえば、寝込んでいた時にふくらはぎが衰えたのか、夜間頻尿になっています。
昨日はふくらはぎのストレッチをしてみました。
しばらく続けてみようとおもいます。
今日も2回おきてしまいました、
なんでもふくらはぎは第2の心臓とも膀胱とも言えるところで、そういえば、寝込んでいた時にふくらはぎが衰えたのか、夜間頻尿になっています。
昨日はふくらはぎのストレッチをしてみました。
しばらく続けてみようとおもいます。