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転びます　体幹鍛えて　予防する

: トピック作成者：ねこプニプニさん

2024.11.7

バランスボールがお手軽かもしれません

書き込み

1

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3

: 一の糸さん

2024.11.7 13:06

バランスボール
ボールの上に立って、らっしゃい、らっしゃい。お代は見てのお帰り。
なんて、サーカスですね。
思うだけで、ムリムリ。

3人がいいねと言っています

2

: ねこプニプニさん

2024.11.7 6:21

>>［1］そらがすきさん
そうなの　ボールに座ってゆらゆらとする
そのうちボールの上に立ち上がって～さー寄ってらっしゃい見てらっしゃい。。。
芸をするって　違うでしょ (ひとりのりつっこみ？）

3人がいいねと言っています

1

: そらがすきさん

2024.11.7 6:02

うん、鍛えるべき所は一杯あるよ…で？
人もボールと戯れるのが、鍛える道？
そうなのね～♪

3人がいいねと言っています

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