夏に飲むのが常識の「麦茶」、これを冬も飲みましょう。
もっとも冷たいままじゃ身体に悪い、温めた麦茶を牛乳みたいにカミカミして飲むのがいいそうです。
なんに良い？・・・血行改善にいいそうです。
だから、血行が良くなって白髪が減るそうな・・・ネットで見て、試しているけど、こころもちカミが黒くなった気が（あくまで気が）します。
さて、夏場の麦茶のパックが結構残っていたので、私流の入れ方を工夫しました。
一パック使うと1リットル以上も麦茶ができてしまい、それじゃあ飲むだけでお腹がたぷたぷになります。
また、どうも血行を良くする成分は時間が経つと減少するそうで、一杯づつ入れるのがおススメです。
まずは、麦茶のパックの上の方をハサミで切り、スプーン1杯分ぐらいの粉を取り出します。
（残ったパックは洗濯ばさみでとめて、次に使いましょう。）
これをコーヒーを入れる時につかう「フレンチプレス」にいれて、熱湯を注ぎます。
ときどきかき混ぜて1分したら結構濃い色に仕上がります。
あとはプレスでこして、いただくだけです。
なお、これに豆腐を作る時に入れる「にがり」を1滴入れると、もっと血行がよくなるそうで、当然私もやっています。
「どうだ？黒くなってきただろう？」と、女房に聞くと「気のせいよ」とかえされます。