トップページ サークル 健康・美容 健康×介護×ときどきお金 ♥ フォロー中 管理人 松本 稜 公開範囲 フォロワーのみ閲覧可能 トピックの作成権限 管理人のみ作成できる コメントの権限 すべてのフォロワーがコメントできる 健康×介護×ときどきお金 人生100年時代と言われる昨今。 とはいえ身体は消耗品、しっかり整えながらも人に支えてもらい生活するのは大事な事です。 しかし、介護が必要になった時に慌てて準備するのは間に合いません。 衰える身体を少しでも整えるために「運動」は必要ですし、いざ介護を受けるようになると、その知識が無ければ納得した介護は受けられません。 だからこそ! 私が総合病院で培った経験を活かし、皆様の「身体」「介護」「医療・介護のお金」の不安に対してアドバイスをお送りします! ぜひ皆様のお役に立てますように… このサークルは非公開のため表示できません。 閲覧するにはサークルをフォローしてください。 フォロー申請中です。 管理人の承認を待っています。 トピック作成 トピック名(50文字以内) トピック紹介文(10000文字以内) キャンセル サークル削除 サークル「健康×介護×ときどきお金」を削除します。 「健康×介護×ときどきお金」の中の記事、コメント、画像もすべて削除されます。 本当によろしいですか? キャンセル削除する
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