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在宅時間が増えた今。家にいる時間はほとんど座ってるか、横になっているあなたにおすすめの便利用品をご紹介します!

めんどくさがりやさんにおすすめ!座って、寝ながら骨盤ケアができる!

画像提供:imagenavi(イメージナビ)

とはいえ、正しい姿勢で座るのはとても大変。リラックスするために座りたいのに、あまりリラックスできない!という方もいることでしょう。
そこでオススメなのが「ゆらころん」「ゆらこ」です。

ゆらころん、ゆらこはいずれも座椅子のような商品で、筋力トレーニングにも利用可能。特にゆらこは椅子に置いたりしても使えますし、大きさも40センチ×41センチ×17センチくらいでそれほど大きくないので場所も取りにくい、というのが特徴です。

ゆらゆらとした運動が気軽にできるので、ぜひお試しください。

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