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特集記事:健康・美容

記事一覧
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2020年4月5日

健康・美容

家にいる時間が長くなればなるほど、運動不足は深刻に…運動苦手な方も簡単にできるストレッチで健康を維持しよう!高・・・

新型コロナウイルスや花粉など、最近は室内にいる時間が長くなった方も多いのではないでしょうか? 自由に外出ができていたときは、少しでも歩いて体を動かしたりすることもあったでしょ...
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2020年4月3日

健康・美容

花粉やウイルスから身を守る第1歩、それは「のど」を乾燥させないこと!

今の季節、花粉症で大変な方や新型コロナウイルスをはじめ、さまざまな問題に不安を抱える方も多いのではないでしょうか? 身を守るためにマスクを身につけたり、免疫力を上げてくれる食...
2020年4月2日

健康・美容

4月から75歳以上はフレイル診断が始まる!フレイル診断とは?

2020年4月から、75歳以上は「フレイル健診」が始まります。 フレイルと聞くと、どのような症状だったり、どのような影響があるのか、さっぱり分からない方も多いと思います。 老年...
2020年3月31日

健康・美容

「てんかん持ち」のシニアは認知症になりやすい?

予告なしに急に発作や痙攣をおこす「てんかん」。 年齢・性別関係なく起こる疾患のひとつとして知られています。 しかし、高齢者が急にてんかんになった場合、もしかすると脳卒中や認...
2020年3月22日

健康・美容

花粉、ウイルス対策には免疫を上げることが重要!

新型コロナウイルスや花粉症、今の季節がとてもつらいと感じる方も多いのではないでしょうか? 全国的にマスクが入手困難になっていることから、特に花粉症においてはどのように予防すれ...
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