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特集記事:健康・美容

記事一覧
ワンショットサプリメント飲料「BOOST(ブースト)」 ネスレ
2017年11月30日

健康

【ドリンクサプリ】これからは健康寿命から「アクティブ寿命」に注目!「ブースト」

「健康でいつまでも長生きしたい! なにかいい方法はないのかな?」とは、老若男女が思うこと。近年では、平均寿命だけではなく、「健康寿命」という観点も注目されていますよね。長生きする人...
【薬を飲む最適時間】話題の『時間治療』で効果や副作用が変わる
2017年11月30日

健康

【薬を飲む最適時間】話題の『時間治療』で効果や副作用が変わる

薬を飲む時に意識する時間といえば「食後・食前・食間」や「8時間空ける」などですよね。しかし『時間治療』とはこれらのことを指す言葉ではありません。効果が最大になるように時間を測って薬...
「粋」な健康レシピ:和菓子の基本・あんこをマスターしておもてなしの一品を
2017年11月28日

健康・美容

「粋」な健康レシピ:和菓子の基本・あんこをマスターしておもてなしの一品を

ケーキのような洋菓子が苦手だけど、甘さ控えめの和菓子なら・・という方は多いと思います。日本人にとってあずきは身近な食材ですが、実はとても身体にいい食品です。新たに始める趣味として、...
老眼対策マニュアルとオシャレ老眼鏡のススメ
2017年11月27日

健康

シニアグラス、リーディンググラス。おしゃれに始める老眼鏡

「“自分に合った老眼鏡”を一から作るのが理想です」と語るのは、スマイル眼科クリニックの岡野敬院長。シニア世代になると、近くの手元が見えにくくなる老眼に悩む人が少なくありません。老眼...
鍋料理で健康に
2017年11月27日

健康・美容

一人分でも簡単!鍋料理で手軽に栄養を取ろう【シニアの健康】

ギネスブックにも世界一長生きと紹介された泉重千代さん。その出身地・徳之島には『長寿鍋』と呼ばれる鍋料理があるといいます。大勢でわいわい食べるイメージが強い鍋料理は、実はシニアにこそ...
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