特集記事：健康・美容
記事一覧
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2019年6月25日 -
健康・美容
健康的で美味しいおやつを定期的に家まで届けてくれる「おやつ定期便（スナックミー）」
みなさんの「3時のおやつ」はなんですか？一説によると3時のおやつは1日のなかで食べ物がもっとも脂肪になりにくい時間なんだとか。そんな3時のおやつは、1日の楽しみで癒しのおやつタイム...
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2019年6月23日 -
健康・美容
【便秘で死ぬ？】ひどい便秘に悩まされている人は「心血管疾患」で死亡のリスクが高くなる？
皆さんの排便周期はどのくらいでしょうか？毎食後、1日に1回、2日に1回、2日に1回、ひどい人なら1週間に1回、なんてこともあるでしょう。 排便回数が1日3回から1週間3回程度なら...
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2019年6月21日 -
健康・美容
夏が来る前に熱中症対策を！しっかりとした水分補給をしよう！1日に必要な水分量はどのくらい？
暑くなり、ちょっとした外出でも汗をかくようになりました。夏になるを気をつけたいのは熱中症。汗をかくと体温が上がりやすくなって、熱中症にかかりやすくなります。 みなさんは1日にどの...
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2019年6月18日 -
健康・美容
【頭痛対処法】その頭痛、本当に放っておいても大丈夫？恐ろしい結果を招くかもしれない頭痛
梅雨の季節は雨の日が続いてなんだから身体もだるいし、頭も痛くなってきた。梅雨時は気圧の変化が激しくなるので、「頭痛」になる人が多いのです。 しかし、気圧の変化による頭痛なら良いの...
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2019年6月17日 -
健康・美容
ハリのある肌は「若返り」のポイント！コラーゲンはシワ・たるみの救世主？
テレビCMやテレビ番組などで、コラーゲンの重要さを説いているのをよく見ますよね。コラーゲンを摂取したり、直接塗布することで肌がぷるぷるになって、実年齢より10歳以上若く見える！なん...
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