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メタボッチャン
さん
メタさんの頭90%は今、坐骨神経痛に支配されてますね? 400メートル歩くのが辛いとか、お察しします! けど、少しずつ良くなってるんですね!
フレー、フレー、メタさん!治れ治れ~♪
私は肩凝りが余りにきついから、実家のマッサージ機を使いに行こうかな?(苦笑)
メタさんの頭90%は今、坐骨神経痛に支配されてますね? 400メートル歩くのが辛いとか、お察しします! けど、少しずつ良くなってるんですね!
フレー、フレー、メタさん!治れ治れ~♪
私は肩凝りが余りにきついから、実家のマッサージ機を使いに行こうかな?(苦笑)
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私の坐骨神経痛も似たようなものです。
寝ている分には痛くないので、治ったかなと思うけど、台所で目玉焼きを作るだけの作業でお尻の奥が疼き出し、ストレッチしてその場をしのぐ・・・と、言った感じです。
まだ、ゴミ出しは往復400メートルを歩く自信が無く、スーパーに買い物に行っても途中でしゃがみ込む始末・・・でも、一時期と違い、ふくらはぎを刺すような痛みは無くなったので、治療も効いていると思っています。
最近は寝ていても痛くないので、良く眠れます。
YOUTUBEなどでは、18年も寝たきりだった人でも回復している動画がありますので、適当に痛くない程度でストレッチをしていこうと思います。
寝ている分には痛くないので、治ったかなと思うけど、台所で目玉焼きを作るだけの作業でお尻の奥が疼き出し、ストレッチしてその場をしのぐ・・・と、言った感じです。
まだ、ゴミ出しは往復400メートルを歩く自信が無く、スーパーに買い物に行っても途中でしゃがみ込む始末・・・でも、一時期と違い、ふくらはぎを刺すような痛みは無くなったので、治療も効いていると思っています。
最近は寝ていても痛くないので、良く眠れます。
YOUTUBEなどでは、18年も寝たきりだった人でも回復している動画がありますので、適当に痛くない程度でストレッチをしていこうと思います。