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珍しいですね。
ダイエットにパンとは。
量の調整しやすいからですか?
例えば、お米の量をいつもの半分にして、おかずを多目に食べる方が、パンよりお腹空かなくて楽かと?
お米の方が体に良いので。
私はパン好きだから止められないけど(苦笑)
ダイエットにパンとは。
量の調整しやすいからですか?
例えば、お米の量をいつもの半分にして、おかずを多目に食べる方が、パンよりお腹空かなくて楽かと?
お米の方が体に良いので。
私はパン好きだから止められないけど(苦笑)