腸内環境の改善にも お酢には、夏の元気づくりに役立つさまざまな効果が期待できます。 酸味のもとの酢酸には、多糖類の一種グリコーゲンの補給を促す作用があり...

足りない栄養素を補給 暑い時季は食欲が減退して、そうめんなど冷たい麺類を食べる機会が増えます。ひと手間加えて、おいしさも栄養価もアップさせましょう。麺...