>>［5］ そらがすき さん
金縛りの原因、心当たり( ´∀｀ )
社畜となって働きましたから、激務によるストレスでしょうね。
そっち関係は有りませんね、たとえあっても恨まれるようなことは
していません。( ´∀｀ )

>>［6］ ねこプニプニ さん
私は見たくないなあ。どんなイケメン幽霊でも、怖いわ(笑)

>>［5］ そらがすき さん
幽霊は心当たりはありませんけど 見た？ような記憶はありますね
生霊は… 恨まれる心当たりは無いし～ 誰かに惚れられたのかしら？ 罪なねこ (^-^;

金縛りは一度だけあるけど、疲れたのが原因で、黒い影は見た事ありません。本で読むと、それは幽霊とか生き霊らしいが、心当たりありますか？

ストレス　これが無い人生なんて、味気ないでしょう。
それを乗り越える楽しさ。
空腹もストレスだ。
だから食事が美味い。

>>［2］ ふぐのひれ酒 さん
金縛り！　ありましたよ！　
アパートに一人で住んでいた時 目で追うと足元にモヤモヤがあって
「誰だ　顔見せろっ」って言って強引に起き上がりました
とたんにモヤモヤが消えて軽くなりましたね　なんだったんでしょう？

ストレスだか何だか解かりませんが、心身の調子が悪い時は、
生活のリズムをちょっとでも代えてみることは良いことですね。

「映画ってほんとにいいもんですね！」の淀川長治さんが、こんなことを言って居ました。
「Welcome　trouble！」
ストレスの種をどんと受け止め、むしろ楽しむぐらいの心持で生きて来たと。

私の経験で言うと、若い時の一時期に原因は解かりませんが、金縛りに苦しんでいました。
人の形をした黒い塊りのようなものが何度も覆い被さってきて、如何あがいても身動きが出来ないのです。
恐怖で眠れないことも有ったのですが、或る時にひらめきと言うのでしょうか、この
バケモノに身を任せてみようと、つまり抵抗せず「仲良くしようぜ」と力を抜いて身を任せてみたのです。
つまり、「いらっしゃ～い」と手を差し伸べたのです。
そしたらアナタ、身体が軽くなり、その後数日で金縛りとオサラバで来たのです。( ´∀｀ )

ストレス発散方法 風呂に入って「ストレス ストレス飛んでけー！」ってやるの
「痛いの痛いの飛んでけー」みたいに？　自己暗示？
ねこプニプニだけの方法なので 効果のほどは分かりませ～ん (^-^;