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私かって「メニエル病」かも、と言われた時があります
説明されるのですが、
1日の疲れ、それを癒すのが睡眠、そこで「0」になればいいのだけど、「1」くらい残る
次の日も「1」残る、そうやって疲労が蓄積する、そこで発病するのが「メニエル」だ。
疲れが取れない原因は「睡眠だ」
当時としては珍しい「睡眠時無呼吸」の診断、「Cpap 」治療で救われました。
説明されるのですが、
1日の疲れ、それを癒すのが睡眠、そこで「0」になればいいのだけど、「1」くらい残る
次の日も「1」残る、そうやって疲労が蓄積する、そこで発病するのが「メニエル」だ。
疲れが取れない原因は「睡眠だ」
当時としては珍しい「睡眠時無呼吸」の診断、「Cpap 」治療で救われました。
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「もう少し」と無理をすること
これも ありますね
よくよく考えてみると
その前に結構疲れが溜まっていることも
ありますよ
無理をして 焦ってしたことが
結構二度手間になっています
一つ一つ確実に 掛け持ちは極力避けたいてすね ^_^
これも ありますね
よくよく考えてみると
その前に結構疲れが溜まっていることも
ありますよ
無理をして 焦ってしたことが
結構二度手間になっています
一つ一つ確実に 掛け持ちは極力避けたいてすね ^_^