大人の虫歯にご用心
気づかない間に悪化
歯の表面は硬いエナメル質によって覆われています。
子どもはエナメル質が軟らかいので表面が虫歯になりやすいのですが、大人になると硬くなって虫歯になりにくくなります。
その一方で、大人は歯茎が下がり歯の付け根（歯根）がむき出しになることがあります。
歯根には汚れがたまりやすく、エナメル質で覆われていないために虫歯になりやすいのが特徴です。
歯の詰め物の内部や神経を抜いた歯が虫歯になった場合は、痛みを感じにくく、気づかないうちに悪化するおそれがあります。
歯の状態をセルフチェック
大切な歯を守るためには、普段から歯の状態に変化がないかチェックして、3～6カ月に1回は歯科で検査してもらいましょう。
歯みがきは毎食後が基本。
睡眠中は虫歯菌が繁殖しやすいので、就寝前は歯間ブラシを使うなどして歯と歯の隙間までていねいに磨きましょう。
歯茎が後退している場合は、歯と歯茎の境目（歯周ポケット）も忘れずにケアすること。
歯茎を傷めないように、毛先の細い歯ブラシを軽く当て、小刻みに動かすようにしましょう。
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