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第38回 ヘッドスピードを上げる方法

ゴルフ講座

第38回 ヘッドスピードを上げる方法

 ◎ ヘッドスピードを上げる方法は?

 今回はゴルファーの永遠のテーマでもある飛距離を伸ばすことについて、説明をしたいと思います。飛距離を伸ばす為には当然ヘッドスピードを上げる必要があります。そのヘッドスピードを上げる方法は二つあります。

 まず一つ目は、クラブの性能を変えるということです。例えばシャフトを軽量の物に代え、クラブの総重量を軽くします。これでヘッドスピードは早くなります。ただし、この場合に注意しなければならないのが、クラブ全体のバランスです。クラブを軽くしたことでヘッドの振り後れが生じないような、弾きの良いシャフトを選択しなければなりませんし、フレックスやトルクも合せる必要が出てきます。これらには十分注意してください。

 ヘッドスピードを上げる二つ目は、スイングスピードを上げる方法です。良いスイングをしてクラブを振り切ることは勿論ですが、その為の練習方法としては、パンチショットの練習をお勧めします。5番から7番アイアンくらいまでのクラブでバックスイングはスリークォーターまでとし、インパクト以降のフォローは腰の高さで終了とします。このパンチショットの練習を重ねることで、ヘッドスピードは確実に早くなります。ただし、このパンチショットを普段のフルショットに移行していく段階で、左右に球が散ることがありますが、それは練習と慣れで克服してください。

 今週はこの事に気をつけてみましょう。

イメージ

▲バックスイングはスリークォーターまで

提供:日本プロゴルフ協会
http://www.pga.or.jp/

  • ゴルフ(O.C.)
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