本日は二度寝後の起床です。
ゴジラにしつこく襲われるという嫌な夢を見ました。（笑）
別に映画を見たわけじゃありませんよ・・・ちょっと前にコマーシャルをYOUTUBEで見ただけですが、それだけで十分怖かった。
やっぱゴジラには戦後間もない復興期の時代背景が良く似合う。

・・・ともかく興奮して二度寝はできないだろうと思っていましたが、YOUTUBEでよく眠れる音楽というのを流したら、すんなり二度寝できました。「Quiet Night - 黒い画面になるぐっすり眠れる音楽 - アンビエントミュージックで就寝」というもので画面が暗くなるのがミソ。
PCをつけっぱなしにして眠るわけだから、画面が明るいと眠れませんよね・・・これはある程度時間が経つと画面が真っ暗になるので、よく眠れます。
不眠で悩んだ時は是非どうぞ。