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第74回 切り返しのタイミング

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第74回 切り返しのタイミング

切り返しのタイミングとは

 多くのアマチュアの皆さんから、トップスイングからダウンスイングに入るきっかけがわからないという質問を受けます。今回は切り返しのタイミングのコツについて説明したいと思います。

 切り返しとはご存知の通り、トップスイングからダウンスイングに入る一瞬のことですが、一瞬だけにそのポイントを理解するのは難しいのです。敢えてスイング中に切り返しのポイントをあげるとしたら、トップスイングでクラブが左手親指に乗った時や、トップスイングでクラブの重さを感じた時、とでもなりますが、これではあまりにも抽象的すぎるので、つぎの方法で切り返しのポイントを説明します。

 まず、5番アイアンくらいの長さのゴムホースを用意します。そしてそのゴムホースをクラブ代わりにゆっくりスイングしてみます。するとトップオブスイングで、そのゴムホースがたわむ時が必ずあります。そのたわむ瞬間が切り返しのタイミングなのです。次に普通のスピードでゴムホースを振ってみます。同じくトップの瞬間にホースがたわむ時があると思いますが、今度はゆっくり振った時ほどたわむ瞬間が短いことと思います。

  • リズム、テンポが良くなるなら取り入れよう
  • ゴムホースでタイミングを理解しよう

 このように、ホースがたわむ瞬間を感じながら軽くでいいですから連続して素振りをしてみます。これで切り返しのタイミングは十分に理解できると思います。あとはゴムホースをクラブに持ち替え、同じく連続して素振りをしてみると、クラブでの切り返しのポイントが理解できることと思います。ぜひ実践してみてください。

 今週はこの事に気をつけてみましょう。

提供:日本プロゴルフ協会
http://www.pga.or.jp/

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