>>［3］ そらがすき さん
私の母もそうでしたから、遺伝なんでしょうね。
母からは結石、父からはグルテン過敏性腸症候群、ろくなものを受け継いでないなあ。
父からは誰にも好かれる性格、母からは器用さでも受け継いでいたらもっと人生変わっていたかも。

結石は寒い時期に身体を冷やすとダメですね。
要は神経痛と同じように身体を温めるのが最良、そして、結石か？と思っていたら、ただの筋肉痛だった・・・なんてこともあるので、しばらくは腰を温めて養生します。

>>［4］ そらがすき さん
一万四千歩とはすごいですね!
あすも過ごしやすいお天気になるようですよ
無理のない範囲で歩きましょう

>>［2］ レイひみつ さん
レイさんはお仕事に直結する勉強ですから、遣り甲斐があるでしょう。頑張って下さいね♪
今日は途中でコースを変えたので長距離になって、体の痛みも出てヨレヨレで帰宅しました(苦笑)
一万四千歩でした(汗)

>>［1］ メタボッチャン さん
結石と言うのは完治しないのでしょうか？
昔勤めた会社に結石持ちの男性が居ました。
通院ではらちがあかんからと手術したけど、又石が出来ました。今はもっと簡単に散らす方法があるのでしょうか？

メタ様お大事にね
しかしこんな時期にゴキブリが出るかもしれないとか恐怖でしかありません(ノ_･､)
今日はみんな帰ったあとエクセルで表を作る練習をしました
朝の散歩とエクセルのミニ勉強をしたら頑張ったような気がします
そら様お互い頑張りましょう

冬でもGの小さい奴は居ますからねえ。
さすがに家の中に居ついているから、冷暖房完備・・・お外は寒くても平気で繁殖しているんでしょう。

今日は半田山は休園日、もっとも私も結石が出ないように腰を温める必要があるので、一日寝ていました。
座布団サイズのヒーターがあって、それを腰にあてていると痛みがひくのです。
昨日で大分よくなったのですが、今朝また痛む予兆がしたので、大事をとりました。