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第154回 理想のトップの位置とは

ゴルフ講座

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第154回 理想のトップの位置とは

理想のトップの位置とは

 ゴルフは悩み出すとあれこれと考えてしまうものです。アドレスや球の位置、テークバックの上げ方、トップの位置、さらにはダウンスイングといった様々な部分において悩んでしまいます。そのなかでも、今回は理想のトップの位置について説明したいと思います。

  • バックスイングで上体を捻り上げてしまう直前が理想の位置

 理想のトップの位置といっても、人それぞれ異なります。背の高い人、低い人、体の硬い人、軟らかい人というように、何センチ何ミリのところに上げなければならないということはありません。ではどこが一番いいのかというと、それはバックスイングにおいて、上体を捻り上げてしまう直前が適当と言えます。いくらバックスイングで上体を捻っても、その後にはその捻れを戻す動き、つまり捻って蓄えた力を最大限に発揮して球を打つ動きが控えていますから、捻りあげる少し手前が良いということになるのです。

 では、その捻りあげる少し手前、すなわち理想のトップの位置を見つける方法をお教えします。理想のトップの位置は、トップまでいった手が下半身からスイングをリードできる位置と言えます。自身でスイングしてみるとわかると思いますが、ここまで捻り上げてしまうとクラブを下ろしてくるタイミングが取れないけれど、その手前ならリズムよく下半身リードで下ろしてくることができる、というようなポイントです。

 文字にするとやや漠然とした表現となってしまいますが、もしトップの位置で悩んでいるようであれば、こうしたことを頭に入れ、ティーチングプロや上級者に見てもらいながらチェックするといいと思います。

 今週はこの事に気をつけてみましょう。

提供:日本プロゴルフ協会
http://www.pga.or.jp/

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