冬はなんだかほかの季節より甘いモノが食べたくなってついついスイーツを求めてる人も多いのではないでしょうか？ 食べたいものを我慢しすぎるのも、反対に食べ過ぎるのもよくないですが...

最近、スーパーでも減塩を売りにした食品がたくさん売られています。 いつも通りの美味しい食事で塩分量を控えられるので、塩分量を気にしている人にとっては非常にありがたい環境ですよ...

最近、日本の高齢者は痩せすぎていることがニュースになっています。 「太っているよりも痩せている方がいい」「多少太っている方が体調がいい」など人によって適正な体型や体重は異なる...

2020年はポジティブな気持ちで明るく楽しく過ごすことを目標のひとつとして掲げた人も少なくないと思います。 日ごろからネガディブ思考な人ほど、1年の区切りというタイミングでポ...

耳から来るめまいといえば「メニエール病」と浮かぶ方も多いのではないでしょうか？ 一般的にメニエール病は若い女性がストレスで発症するめまいを引き起こす病気、というイメージがあります...