特集記事:健康・美容
記事一覧
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2020年1月28日
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健康・美容
女性の方が寿命が長いのはなぜ?女性長寿の理由を探る
みなさんは最大何歳まで生きたいですか? 人生100年時代といわれ、100歳まで生きることも珍しくなくなってきました。 実際に人生の計算をするとき、80歳くらいまでではなく、10...
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2020年1月27日
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健康・美容
認知症予防に良い「リコード法」とは?合わせて知っておきたい認知症予防につながる食品
認知症患者数は462万人ともいわれる日本。 65歳以上の7人に1人が認知症を患っているそうです。 認知症患者数がもっとも多いアルツハイマー型認知症患者の9割に効果が認められ...
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2020年1月24日
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健康・美容
認知能力を高めるのに良い「コグニサイズ」は聞いたことありますか?コツコツ続けることで認知症予防になるかも!
認知症を予防するためには結局なにが有効なのでしょうか? 認知症に関しては日夜研究が進められており、現在のところ「これをやっておけばならない」というものはありません。 「これ...
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2020年1月23日
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健康・美容
あごから音が出る、凝った感じがする?あごコリから頭痛など、全身に悪影響があるかも
あくびをするときや食事をしようと口を開けたときなど、顎から音が出たり、違和感を感じたことありませんか? 特に口を開け閉めするだけで音が鳴るようになると顎関節症が疑われます。 ...
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2020年1月21日
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健康・美容
冬に起こる突然死!「ヒートショック」の原因や対処法とは
冬になると話題になるのが「ヒートショック」による突然死。 寒い浴室から熱いお湯に浸かることで発生する、ということはなんとなく知っている方も多いのではないでしょうか? 冬はヒ...
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