シニア応援マガジン『ゴールデンライフ』より提供しております。 さまざまな合併症を引き起こす糖尿病。 健康診断で「血糖値に異常がないから大丈夫」と安心していませんか？ 糖尿...

「以前に比べると、最近少し太ってきたかも……」 年齢を重ねるごとに、だんだんと体重の維持が難しくなってきていると、感じている人も多いのではないでしょうか？　年を取っていくと体の代...

「体は健康だけれど最近ちょっとしたストレスに弱くなってきたなぁ」 そう感じている方はいませんか？ひょっとするとそれ、シニア世代特有の症状かもしれません。 年齢を重ね筋力や活動が...

「100歳目指して生きてやる」なんて一昔前の高齢者の方は冗談交じりに言っていた記憶があります。しかし、最近では「高齢化社会」や「長寿命化」なんて言葉を良く耳にします。それこそ100...

「なんだか最近つまずきやすくなってきた。」年齢を重ねて足腰の筋肉が弱ってくると、日常生活の中でもちょっとした段差につまずいたり、転倒したりすることが増えてきます。病院で相談してみて...