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特集記事:元気のヒント

記事一覧
2017年3月8日

元気のヒント

【けんこう歳時記】3月9日――腎臓病で「透析」。そうなる前に・・・

腎臓病、どのくらい知ってる? 3月9日は「世界腎臓デー」。腎臓病の早期発見と治療の重要性を啓発するため、国際腎臓学会と腎臓財団国際協会が提案し、2006年から毎年3月の第2木...
2017年3月7日

元気のヒント

家をリフォームすると血圧が下がる?

室温が下がると血圧が高くなる 家をリフォームして断熱化すると、わずかですが血圧が下がる傾向にあることが、国土交通省の調査で明らかになりました。この傾向は高齢者になるほど顕著で...
2017年3月5日

元気のヒント

座りっぱなしだと老化が進む 米学者の「予想」は正しかった

座っているのは楽だけど… 健康に良くないとされる習慣にはさまざまなものがあります。近年注目されているのが「座位時間」の長さです。 すでにこれまでの研究で、座位時間が長い...
2017年3月4日

元気のヒント

春先こそ「加齢臭」に要注意 コートやセーター、洗ってますか?

加齢で皮脂も酸化する 冬中着ていたコートの襟元から立ちのぼる嫌なニオイ……。それは、加齢臭かもしれません。汗をかかないからといって油断は禁物。冬物の服がまだまだ活躍するこの季...
2017年3月3日

元気のヒント

高齢者の血糖値変化 友達と会う回数が影響する

加齢によって血糖値の管理も難しく… 年を取ると病気の治療に時間がかかる理由のひとつに、加齢による身体機能の低下が挙げられます。身体機能といっても体力や筋力が落ちるだけでなく、...