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特集記事:元気のヒント

記事一覧
2017年1月23日

元気のヒント

積極的に運動する人は 幸福感や充実感を感じている

 よく運動している人の心の健康状態は 運動などの身体活動は、さまざまな病気の発症リスクを低下させ、日常生活のQOL(生活の質)を維持する上でも大切です。しかし、わかっていても...
2017年1月22日

元気のヒント

【けんこう歳時記】1月23日――花粉対策はお早めに 西日本で前年比2~3倍の予想

2月上旬から飛び始める いまや国民病と言われる花粉症。1月23日は、花粉対策問題事業者協議会(JPOC)が制定した「花粉対策の日」です。「春の花粉対策は1、2、3月がポイント...
2017年1月20日

元気のヒント

「パブロン」や「ベンザブロック」など 薬を買ったら領収書は捨てないで

風邪薬や湿布薬まで 2017年1月1日から、特定の市販薬の購入額が1万2000円を超えると、所得控除を受けることができる「セルフメディケーション税制(医療費控除の特例)」が始...
2017年1月19日

元気のヒント

【けんこう歳時記】1月20日――大寒は甘酒で温まろう

「飲む美容液」と呼ばれるワケ 1月20日は二十四節気の「大寒」。1年でもっとも寒く、温かい飲み物がほしくなる時期です。 甘酒飲料大手の森永製菓は、大寒のころに甘酒がもっ...
2017年1月18日

元気のヒント

【賢者の養生訓】チャレンジし続けた人、ピカソ

  過去に興味はない スペインの画家ピカソ(1881〜1973)は、油絵や版画から彫刻にいたるまで多方面に才能を開花させ、91歳で亡くなるまでに、およそ15万点も...