特集記事:元気のヒント
記事一覧
-
2017年5月7日
-
元気のヒント
【けんこう歳時記】5月8日――これからが旬!ゴーヤーを食べよう
実は淡色野菜 沖縄料理を代表するゴーヤーチャンプルー。元気が出る夏の料理として、今では全国的に親しまれていますが、20年前は、沖縄に行ったことがある人のほかには、あまり知られ...
-
2017年5月6日
-
元気のヒント
身長の低い人ほど虫歯になりやすい? 国立がん研、日本人を対象に調査をしてみると…
身長は健康状態の重要な目安 外見から健康状態を判断する目安のひとつとなるのが、身長です。海外で行われた研究では大腸がんや乳がん、血管の病気などと関係があると報告されており、身...
-
2017年5月4日
-
元気のヒント
【けんこう歳時記】5月5日――熱中症対策を始めよう
高齢者はとくに注意を 5月5日は二十四節季の「立夏」。夏の始まりです。爽やかな陽気ですが、東京の平均気温は20度を超え、日差しが強く暑い日が増えてきます。 体が暑さに慣...
-
2017年5月3日
-
元気のヒント
アルツハイマー病の原因 取り除くことができる物質をついに発見
マウスでは高い治療効果を確認済み 日本人の認知症の中でも、特に発症者が多いのが「アルツハイマー病」です。 10年ほど前の研究で「アミロイドβ」というたんぱく質が脳血管に...
-
2017年4月30日
-
元気のヒント
ご当地ラジオ体操で 気持ちいい汗をかこう
津軽弁、みやこんじょ弁バージョンも 「だいでん、よかね~? ラジオ体操第一、一緒にすっぼーーー!」 のどかな掛け声とともに始まるこの曲は、「ラジオ体操第一」佐賀弁バージ...