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特集記事:健康・美容

記事一覧
2017年1月18日

元気のヒント

【賢者の養生訓】チャレンジし続けた人、ピカソ

  過去に興味はない スペインの画家ピカソ(1881〜1973)は、油絵や版画から彫刻にいたるまで多方面に才能を開花させ、91歳で亡くなるまでに、およそ15万点も...
2017年1月17日

元気のヒント

かかあ天下日本一は長崎県 では亭主関白は?

『関白宣言』と正反対 夫婦円満は長生きの秘訣と言われます。でも夫婦の姿や生活意識は、住んでいる都道府県によって大きく異なるようです。ソニー生命保険株式会社が、全国の20~59...
2017年1月15日

元気のヒント

心臓や血管の病気で死亡するリスク 大きく下げるスポーツがあった

  水泳、ラケット、エアロビが効果大 スポーツは健康にいいと言われます。では、脳卒中や心筋梗塞といった、「心臓や血管の病気で死亡するリスクを下げる」スポーツはあるのでしょうか。...
2017年1月14日

元気のヒント

【けんこう歳時記】1月15日―小正月はいちごを食べて春を先取り

正月過ぎて、また正月? 松の内を過ぎ、そろそろ正月気分も抜けてきたころでしょうか。真冬の空気に身が引き締まります。 元日、または松の内を大正月(おおしょうがつ)と呼ぶの...
2017年1月13日

元気のヒント

2017年はどんな健康本が人気に? アマゾン年末年始ベストセラーに見る

「開脚」ブームの2016年 ダイエットやストレッチ、スーパーフード…毎年、新しい健康法が生まれています。今年のトレンドを探るべく、ネット通販大手アマゾンの健康本ランキングをチ...
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