特集記事：健康・美容
記事一覧
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2016年8月12日 -
健康
撃退！夏の冷え
さまざまな不調の原因に 「外は酷暑なのに、部屋の中は冷房が効き過ぎて寒い」と感じることはありませんか? 気温差の激しい環境にいると、自律神経のバランスが...
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2016年8月12日 -
薬食同源レシピ
第52回 １年のまとめとして
●できる範囲で自分流に 夏至を過ぎて、いよいよ暑（しょ）と湿（しつ）の季節になりました。この時期は夏の養生（６回、44回）を参照してください。そして元気に汗をかいて暑い夏を乗り...
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2016年8月11日 -
薬食同源レシピ
第51回 スイカで夏の暑さを乗り切る！
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2016年8月9日 -
薬食同源レシピ
第50回 潤いを増す効果のある豆腐
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2016年8月8日 -
薬食同源レシピ
第49回 夏場の下痢・嘔吐に梅
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健康・美容のコーナー